İsveç və Böyük Britaniyadan olan beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən ediblər ki, infarktdan sonra xəstələrə statinlər və ez

Diyetoloq-məsləhətçi Aleksey Kabanov, qanda yüksək xolesterol səviyyəsinin pis qidalanmanın əsas göstəricisi olduğunu b

Xolesterol səviyyəsinə nəzarət sağlam ürəyin açarıdır. Lipidogram ürək-damar xəstəlikləri riskini qiymətləndirmək üçün

İnsandan insana fərq edən sağlıq vəziyyətindən asılı olaraq bir adam həftədə 5 gün orta hesabla 30-60 dəqiqə piyada gə

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqların qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır

Həddindən artıq qəhvə istehlakı ürək-damar xəstəliklərinin və qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi riskini artırır.

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır. Axa

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır.  Mi

Gündəlik qəlyanaltıların pekan (yapon) qozu ilə əvəz edilməsi qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa və rasionun

Kərə yağı və bitki yağı arasında seçim qidalanmada ən çox müzakirə olunan mövzulardan biridir. Hər iki məhsulun öz üst

Qırmızı ətdən həddindən artıq istifadə, yəni həftədə üç porsiyadan çox yemək ürək-damar xəstəlikləri riskini xeyli artı

İyirmi yaşından başlayaraq qanda xolesterinin səviyyəsini mütəmadi olaraq izləməlisiniz. Bu cür tədbirlər yetkinlik döv

İnsandan insana fərq edən sağlıq vəziyyətindən asılı olaraq bir adam həftədə 5 gün orta hesabla 30-60 dəqiqə piyada gə

Kişiləri ürək və damar xəstəliklərindən qoruyan ət növləri açıqlanıb.“Medicina” xəbər verir ki, dietoloq texnoloq M

Son illər insanlar yüksək xolesterol səviyyəsindən şikayətlənirlər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq İ

Sıyıqlar, tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, bitki yağları və yağlı balıqlar qanda xolesterinin səviyyəsini azaldır.  Öl

Nutritionist sağlamlığın qorunmasına kömək edən məhsulların adını çəkir Yüksək

Ət yeməyə başlayan keçmiş vegetarian İzabella Ma, yeni pəhrizinin ona demək olar ki, 14 kiloqram artıq çəkidən qurtulma

Böyük qan dövranında vacib rol oynayan aorta bədənin bütün orqan və toxumalarını oksigenlə zəngin qanla təchiz edən ən

İllinoys Texnologiya İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, manqo yemək orqanizmin insulinə qarşı həssaslığını artırı