Son dövrlər gənclər arasında baş verən qəfil ölüm halları cəmiyyətdə ciddi narahatlıq yaradır.  Demək olar ki, hər həft

Sağlam pəhriz saxlamaq və artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlərin ən böyük çətinliyi həm az kalorili, həm də insanı tox sa

...stress 30 yaşa qədər sağlamlığı necə məhv edir Əvvəllər yaşla əlaqəli hesab edilən xəstəliklər

Havaların isinməsi ilə evlərdə görünməyə başlayan milçəklər həm gündəlik həyatı çətinləşdirir, həm də yuxu rejimini poz

Xoruldama yuxu zamanı tənəffüs yollarında havanın keçməsi zamanı yaranan səsli vibrasiyadır. Bu hal bir çox insanda ra

Müasir həyat tərzi bir çox kişinin yuxu rejimini pozub. Gec yatmaq, telefon qarşısında uzun qalmaq, stress və iş yük

Televizora və telefona baxaraq yatmaq müasir dövrdə bir çox insanın vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bu adətin s

Psixiatr, psixoterapevt və somnoloq Yelena Kolesniçenko bildirib ki, 18-60 yaş arası insanların gecə ən azı 7 saat yuxuy

Planetlərin hərəkətləri və enerjiləri birbaşa bürclərə təsir göstərir. Astroloqlar bu hərəkətləri şərh edir və bürclərə

Gündəlik həyatda üz, əl, ayaq və ya qarın nahiyəsində yaranan şişkinlik hissi çox vaxt bədəndə artıq mayenin toplanması

Müasir dövrdə həyat tempi əvvəlki illərlə müqayisədə xeyli sürətlənib.  İnsanlar daha çox işləyir, daha çox qazanmağa ç

Bakı, 28 aprel, AZƏRTAC Kanadada aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırma beyin sağlamlığının qorunmasında əsas amilləri

Gec yuxuya getmək vərdişi qaraciyərin piylənməsi riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Bu vəziyyət, qeyri-alkoqol

Səhər saatlarında içilən bir fincan qəhvə enerjinizi bərpa etsə də, miqdarı aşdıqda bədəniniz gözlənilməz reaksiyalar v

Mütəxəssislər bildirirlər ki, uşağın məktəbə hazırlığında əlifbanı əzbərləməkdən daha vacib bir bacarıq var - uduzmağı

Yaşlı insanlarda uzun müddətli gündüz yuxusunun gizli xəstəliklərin əlaməti ola biləcəyi və ölüm riskinin artması ilə əl

Yaz yorğunluğu (mövsümi asteniya) yaz aylarının başlanğıcında bir çox insanda müşahidə olunan halsızlıq, enerjisizlik v

Məhsəti Hüseynova: “İnsanlar satılan məhsulların son istifadə müddətini yoxlamırlar""Hamı üçün gün ərzində 3 əsas yemək

SÜMÜK ƏRİMƏYİNDƏN GÖRMƏ POZUNTUSUNADƏK RİSKLƏR AÇIQLANIB Kosmik uçuşların intensivləşməsi insan orqanizminə təsirlərlə

Yaz fəslinin gəlişi ilə birlikdə tozcuq (polen) mövsümü də başlayıb və bu dövr milyonlarla insan üçün allergik probleml

Aroniya meyvəsi yüksək polifenol tərkibi ilə damar sərtliyinin qarşısını alır, təzyiqi balanslaşdırır və immunitet sist