Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqla

Florensiyada aparılan yeni tədqiqat göstərir ki, gənc və klinik cəhətdən sağlam insanlar arasında belə yuxunun qısalığı

Əksər insanlar yatarkən ayağının birini yorğandan çölə çıxarır. İlk baxışdan qəribə görünsə də, bu davranışın bir çox m

Darçınlı su həvəskarlarının sayı günbəgün artır. Bəs hər gün bir stəkan darçınlı su içməyin faydaları nələrdir? Gözəlli

Yuxuya getməzdən 1 saat öncə kivi qəbul etmək yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, yux

Günümüzdə yuxusuzluq insanların ən böyük problemlərindən biridir.

Əgər dünyadakı bütün insanlar eyni anda işıqlarını yandırsalar, bu, qlobal miqyasda elektrik enerjisinə böyük və qəfil t

Noyabr ayında havalar anomal keçir. Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin Milli Hidrometeorologiya Xidmətind

Dünyada ən çox içilən içkilərdən biri olan çay səhv formada qəbul edildikdə bağırsaq və qaraciyər sağlamlığına ciddi zə

İnsanın zamanı necə qavraması və xronotipi onun əhvalına təsir göstərir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu Varşava Universi

Milli.Az 15 noyabr üçün günün ulduz falını təqdim edir: Qoç  Bu gün enerjiniz yüksəlir və uzun müddətdir təxirə saldı

Gündə 4 stəkandan çox qəhvə içmək mənfi təsirlərə səbəb olur. Milli.Az xəbər verir ki, qəhvə təravətlə oyanmaq və diqqə

Şəkər xəstəliyi (diabet) dünya üzrə milyonlarla insanın həyatını təsir edir. “Yeni Sabah” xəbər verir ki, düzgün həyat

Son illərdə gənclər arasında elektron siqaret və enerjili içkilərin istifadəsi sürətlə artmışdır. Bu trend yalnız Azər

Həddindən artıq qəhvə içmək yaddaşı zəiflədir. Bizim.Media "Ensonhaber"-ə istinadən xəbər verir ki, gündəlik 4 f

“Qarabasma” termini geniş yayılmışdır və müxtəlif mədəniyyətlərdə fərqli adlarla tanınır — məsələn “sleep paralysis” (

Sənin “Ruhum, gözlərini yum...” misran indi daha ülvi məna kəsb edir, ustad Nazim Hikmət. Çünki bəşəriyyət gözlərini a

Uzun illərdir “gündə 8 saat yatmaq” insan sağlamlığı üçün qızıl qayda sayılır, deyirlər. Lakin Harvard Universitetinin

 Uzun illərdir “gündə 8 saat yatmaq” insan sağlamlığı üçün qızıl qayda sayılır, deyirlər. Lakin Harvard Universitetinin

İki fincan qəhvə, hətta yüksək təzyiqə meyilli şəxslər üçün də zərərli sayılmır. Tədqiqatlar sübut edir ki, gündə bir-i

Yeni elmi araşdırma göstərir ki, cəmi 5 dəqiqəlik sürətli fiziki hərəkət beyin sağlamlığını gücləndirə bilər – xüsusil