Rafinə edilmiş şəkər müasir pəhrizlərin ən çox yayılmış, lakin görünməyən risklərindən biri kimi seçilir. Yalnız şir

Meyvələr həm vitamin, həm lif, həm də təbii şəkərlə zəngin olduqları üçün insan qidalanmasında mühüm yer tutur. Lakin

Qış süfrələrinin vazkeçilməz dadlarından biri olan almalı pudinq keksi yumuşaq biskviti, ətirli pudinqi və darçınlı alm

Qəhvə sevənlər üçün mükəmməl bir seçim olan latte tortu yumşaq toxuması, balanslı aroması və latte içirmiş kimi hiss et

Meyvə sağlam qida kimi geniş qəbul edilirsə də, onun həddindən artıq istehlakı hər zaman faydalı hesab edilmir. Müasir

Bəzi insanlarda yeməkdən dərhal sonra, hələ süfrədən qalxmadan şirniyyat yemək arzusu yarana bilər. Mütəxəssislər bildi

Diabet, hipertoniya xəstələri və artıq piyi olanlar - içkidən qaraciyər zədələnməsində risk altındadır.“Medicina” xə

Süd əsrlər boyu insan qidalanmasının əsas elementlərindən biri kimi qəbul olunmuşdur. Uşaqlıqdan yaşlılığa qədər bütün

Həddindən artıq emal olunmuş qidaların yayılması dünyada xroniki xəstəliklərin artmasının əsas səbəblərindən birinə çe

Sağlam qidalanmaya çalışan və qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanların çoxu ilk olaraq çörəyi rasiondan çıxarır. Laki

Rumıniyada "Mercedes" sürücüsü digər iki avtomobilin üzərindən uçaraq qəza törədib. Bu barədə "Stirile Pro TV" tel

Müasir həyat tempi səbəbindən insanlar çox vaxt yeməyi tələsik yeyir. Sürətli yemək vərdişi stress və narahatlığı artır

Arıqlamaq çoxları üçün səbr, nizam-intizam və qərarlılıq tələb edən çətin bir prosesdir. Sağlam qidalanma, düzgün məşq

Elm və texnika inkişaf etdikcə, bəşəriyyət hər gün yeni biliklərlə zənginləşir. Artıq nə televizor, nə kompüter, nə də

Bir çox hallarda görürük ki, insanlar arıqlamaq deyəndə ilk növbədə çörəyi tamamilə rasiondan çıxarmağı düşünürlər. Sank

Xurmanın qlisemik indeksi daha aşağıdır, buna görə də qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləmək baxımından əncirdən daha fa

Çörək insan qidalanmasının mərkəzi qisimlərindən biridir — minilliklərdir səhər yeməklərindən bayram süfrələrinə qədər

Ətçəkənlə çəkilən peçenye evdə tez və rahat hazırlana bilən, sınanmış şirniyyat üsuludur. Əgər evinizdə hələ də köhnə ə

Yeni il ərəfəsində şirniyyatların çoxluğu dişlər üçün risk yaradır. Milli.Az xəbər verir ki, mikrobioloqlar bildirirlər

Adətən insanlar qan şəkəri ilə bağlı narahat olduqda çörəyi pəhrizlərindən ilk çıxarmalı olduqları məhsullardan biri he

Yaponiyanın Tohoku Universitetindən Yoşihiro Furukavanın rəhbərlik etdiyi qrup “Bennu” asteroidinin nümunələrində ilk