Uşaqların zeytun, brokkoli, sarımsaq və ya xaşil kimi məhsullardan xoşlanmaması valideynləri tez-tez narahat edir. Lakin

Yatmazdan əvvəl ağıllı telefondan istifadə etməmək tövsiyəsi müasir dövrün ən geniş yayılmış sağlamlıq xəbərdarlıqların

Qadınların baş bəlası miqren tutması baş verdikdə sinir ucları xoşbəxtlik hormonu da adlandırılan serotoninə həssaslığı

Yay aylarında dəniz sahillərində vaxt keçirmək, sadəcə istirahət deyil, həm də sağlamlıq baxımından mühüm bir fürsətdi

Gündə altı saatdan az yatmaq nə “uğur rejimi”, nə də “qalib vərdişi” sayılır. Bu, əksinə, zehni funksiyaların zəifləməs

- Kontakt linzalar görmənin korreksiyası üçün istifadə olunan ən rahat üsuldur. Lakin linzaların daim taxılması müəyy

Bu şəkərli diabetin ağır fəsadlarından biridir. Diabetik pəncə sindromu olan insanda pəncələrdə xoralar əmələ gəlir, oy

Bəzi insanlar hətta isti otaqda olduqda daim üşüyür. Belə insanlardan tez-tez "soyuğa davamım yoxdur" kimi ifadəni eşit

Əsasən epifiz (beyində yerləşən vəz) tərəfindən hazırlanan melatonin hormonu ən güclü antioksidantlardan biridir. Bu

Onurğa fəqərələrdən ibarətdir. Bu fəqərələrin arasında disklər yerləşir. Disklər amortizasiya funksiyanı yerinə yetir

Şəkərli diabet çox yayılmış xəstəlikdir. Bu xəstəlik qanda qlyükozanın (şəkərin) səviyyəsinin normadan yüksək olması il