Yuxu sağlamlığımızın əsas amillərindən biridir. Lakin yaz aylarında yuxu rejimini qaydaya salmaq çətin ola bilər, çünki

Hər kəs belə bir vəziyyətlə qarşılaşıb: "Bu... necə idi? Xatırlayanda deyərəm..." Bəzən bizə tanış olan sözlər ağlımızd

Bir sıra məhsullar arıqlamağı sürətləndirə bilər, lakin normal yuxu və müntəzəm fiziki fəaliyyəti unutmamalısınız. AzPo

Dünyada milyonlarla qadın və kişi ideal bədən quruluşuna sahib olmaq istəyir. Bunun üçünsə müxtəlif vasitələrə ə

Özünüzü xərçəngdən qorumaq üçün nəzərə alınmalı olan bəzi əsas məqamlar var.Medicina.az təqdim edir:1. SAĞLAM QİDAL

Amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, yuxu həbləri yatan zamanı baş verən beynin təbii təmizləmə proseslərini poza bili

Amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, yuxu həbləri yatan zamanı baş verən beynin təbii təmizləmə proseslərini poza bili

Pandemiyaların əsrlər boyu təkrarlanan təbii hadisələr olduğunu unutmamalıyıq. Tədqiqatçılar İnsan metapnevmovirusunun

Amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, yuxu həbləri yatan zamanı baş verən beynin təbii təmizləmə proseslərini poza bili

"Normal iş ritminə dönmək, enerjinizi artırmaq və ili arzularınıza uyğun başlamaq üçün nələr tövsiyə edilir?.."Əgər Yeni

Altsheymer xəstəliyi (bu xəstəlik daha çox unutqanlıqla və yaddaşsızlıqla müşayiət olunur) təkcə 60 yaşdan yuxarı insa

Beynəlxalq Nevrologiya İnstitutunun (Almaniya) alimləri müəyyən ediblər ki, daimi gecə fəaliyyəti (iş də daxil olmaqla)

Ölkəmizdə insanları qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəsi ilə m

Ölkəmizdə insanları qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəs

Saglamolun.az saytı trixoloq Aytəkin Quliyevanın məqaləsini təqdim edir. Saçların ağarması ümumilikdə bir irsi haldır

Yenicə ana olan gənc və təcrübəsiz qadınlar körpəni təkbaşına saxlamaqda çətinlik çəkir. Ən çətin məqamlardan biri də

İştahanız səbəbsiz artıbsa, daim yemək istəyirsinizsə, buna ciddi fikir vermək lazımdır. Bəzən bu hal orqanizmdə baş ve

Revmatizm - ürək-damar sistemini, böyrəkləri, oynaqları və bəzi digər orqanları zədələyən infeksion-allergik xəstəlikdi

Yuxusuzluq son illər insanların ən çox əziyyət çəkdiyi problemlərdən biridir. Yuxusuzluq ayrıca bir xəstəlik olduğu k

Artıq qəbul olunmuş kalorilər orqanizm üçün bir sıra problemlər yaradır. İnsanlar üçün ən böyük bəlalardan biri sayıl

Dərimiz mövsüm keçidlərindən olduqca çox təsirlənir. Yazda havada uçuşan polen çiçəkləri dəridə allergik reaksiyaya s