Stressli günlərdə sağlam qidalanma çox vaxt arxa plana keçir. Lakin məhz belə dövrlərdə orqanizmin qida maddələrinə dah

Bir neçə il əvvəl sosial şəbəkələrdə yayılan bir xəbər minlərlə insanın bankomatların qarşısına axışmasına səbəb olmuşd

Qisas almaq istəyi təbii emosional reaksiya kimi görünsə də, uzunmüddətli qəzəb və kin hissi insan sağlamlığı üçün cidd

Son illər dünyanın bir çox ölkəsində 4 günlük iş həftəsinə keçidlə bağlı müxtəlif pilot layihələr həyata keçirilir. Bəz

"Xroniki stress ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasında əsas risk amillərindən biri hesab olunur". Bu fikirləri SİA-ya

Yastıqlarınızın keyfiyyətinə və hər hansı bir nevroloji problemə diqqət yetirin...

Stress-testlərin aparılması qaydası təsdiqlənib Mərkəzi Bankın (MB) İdarə Heyətinin qərarı ilə “Banklarda stress-

Axşam saatlarında pişiyi sığallamaq adi bir vərdiş kimi görünsə də, mütəxəssislərə görə bunun sağlamlıq üçün düşündüyüm

Qadın sağlamlığı üçün ən təhlükəli vərdişlər... ...SİA-nın əldə etdiyi məlumata g

Psixoloqlar hansı evliliyin zərərli olduğunu müəyyən ediblər.Sizi dinləməyən, sizi başa düşməyən və təqdir etməyən b

Həyatın ən böyük faciəsi tez qocalmaq deyil, gec ağıllanmaqdır. Franklinin dediyi bu söz, zamanın hər dövründə sınaqdan

Yaxınlarınızın yanında yatmaq qan təzyiqi və depressiyanı azaltmaqla narahatlığı, stressi azalda, ümumi fiziki və ruhi

Yaxınlarınızın yanında yatmaq qan təzyiqi və depressiyanı azaltmaqla narahatlığı, stressi azalda, ümumi fiziki və ruhi

Bir çox ölkələrdə 1 aprel gülüş günü kimi qeyd olunur. Saglamolun.az bildirir ki, alimlər gülməklə bağlı bir çox mara

Stress insan həyatının ayrılmaz hissəsidir. Stressiz həyat mümkün deyil. Lakin uzunmüddətli xroniki streslər insan sağl