Yay aylarında havanın temperaturu yüksəldikcə insanların əksəriyyəti sərinlənmək üçün soyuq duş qəbul etməyə üstünlük v

Səhər acqarına limonlu su içmək son dövrlərdə populyar sağlamlıq vərdişinə çevrilib. Bu üsulun həqiqətən faydalı olub-o

Məşhur “sağlamlıq rituallarından” biri sayılan isti limonlu su içməyin əsas faydaları açıqlanıb.Bizim.Media xəbə

Tez yuxuya getməyin etibarlı yolu kəşf edilib... ...Çoxları üçün səhər duşu oyan

Mütəxəssislər bildirirlər ki, mütəmadi olaraq su içmək insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Su qanın norma

"Səhər yeməyi – sağlam və balanslı həyat tərzinin təməl sütunlarından biridir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietol

Zəif diqqət və tez yayınan fikir gündəlik iş və öyrənmə prosesinə mane olur. AzPost xəbər verir ki, psixoloqlar diqqət

Martın 1-dən etibarən Ramazan ayı başlayır və dünya müsəlmanları kimi Azərbaycanda da insanlar oruc tutacaq. BAKU.WS-in

"Bu, dietologiyanın bütün qaydalarına ziddir!" - pəhriz mütəxəssisləri belə deyir, doktorun eksperimentindən xəbər tuta

Yola saldığımız 2024-cü il elmdə bir sıra nailiyyətlərlə əlamətdar olub. Oxu.Az onların bir neçəsini oxucuları üçün top

Sağlam bədənə sahib olmaq, orqanizmin cavan qalmasına kömək etmək və xroniki xəstəliklərin qarşısını almaq üçün təbiətd

Uznömürlülük və sağlamlıqla fərqlənən yaponiyalılar hər gün acqarına 2 stəkan su içir. Araşdırmalar göstərib ki, bu a

Həkimlər tez-tez deyir ki, su insan üçün yeməkdən vacibdir. Bu həqiqətən belədir. İnsan orqanizminin 85%-ni su təşkil e

Podaqra çox yayılmış pozulmadır. Bu xəstəlik zamanı oynaqda (əksər hallarda ayağın baş barmağında) sidik turşusunun kri

Arıqlamağa cəhd göstərən insanlar bilir ki, bu heç də asan iş deyil. Diyetoloqlar xəbərdarlıq edir ki, aclıq bu işdə ən

Təəssüf ki, bu olduqca xeyirli tərəvəz bizim mətbəxdə az-az istifadə olunur. Xarici ölkələrdə isə (xüsusilə Avropa və

Ən populyar tərəvəzlərdən biri olan kartof eyni zamanda ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Kartof kaliumla zəngin olduğu

Sizə qaraciyərin sağlamlığı üçün çox faydalı olan 3 sadə və əlçatan məhsulu təqdim edirik. 1. Bişmiş çuğundur Çuğ

Siqaret çəkən insanlar öz sağlamlığına çox ciddi zərbə vurur. Bunu bütün dünya həkimləri təsdiq edir. Bu pis vərdiş b

Alimlər hər 1 saatdan bir 1 stəkan su içməyi tövsiyə edirlər. Xüsusilə bu isti havada vacibdir. Bu sadə qaydaya əməl et

Bir çox qadın var ki, onlar yaşlandıqca sanki heç qocalmırlar. Dəriləri təmizdir və göz kənarlarındakı mimik xətləri çı